Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
84 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1872 kcal
|
Fat: 101.07g | Prot: 70.99g | Carbs: 174.55g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Лакомка Семечки, Snickers Сникерс. Lunch: Стейк из Свинины или Котлета, Кабачковые Оладьи, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Конфета, Яблоко Зеленое, Курага, Roshen Конфета Монблан, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helens1976a's Weight History
|