Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
43 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
2043 kcal
|
Fat: 91.60g | Prot: 73.87g | Carbs: 227.70g.
Breakfast: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Окей Банан, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Nesquik Mini. Dinner: Valio Йогурт Печёное Яблоко 2,9%, Большая Кружка Йогурт 2%, Ehrmann Grand Dessert Schoko. Snacks/Other: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Большая Кружка Йогурт 2%, Окей Чизкейк Ванильный. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|