Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 72.56g | Prot: 125.08g | Carbs: 112.61g.
Breakfast: Дымов Карпаччо из Курицы, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Дымов Карпаччо из Курицы, Ромкор Колбаски Мюнхенские. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помело. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|