Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
969 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 60.74g | Carbs: 55.05g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Капучино, Акконд Птица Дивная. Dinner: Запеченный Картофель, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|