Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 39.03g | Prot: 88.24g | Carbs: 217.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Варенье, Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ашан Мандарин, Чай, Лента Безе, Арахис, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареное Яйцо. Dinner: Конфета, Чай, Джемы и Варенья, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Макароны Отварные, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Милка Шоколад Темный с Малиной, Конфета, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|