Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
45.8 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
895 kcal
|
Fat: 24.68g | Prot: 80.59g | Carbs: 89.99g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Малина, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Запеканка с Мягким Творогом Савушкин. Lunch: Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Clever Грецкий Орех. Dinner: Магнит Мандарин, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Globus Фасоль Белая Натуральная, Магнит Яблоко, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Лосось на Пару. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Мандарин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|