Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
86.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
2076 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 74.60g | Carbs: 239.69g.
Breakfast: О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке. Lunch: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Пестравка Сыр Российский, Каравай Кубани Хлеб Ароматный с Чесноком, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каша Пшеничная с Фаршем. Dinner: Chokolate Конфеты, Вкус Здоровья Конфеты Мюсли, Атаг Конфеты Мама Женя, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Кунжутная, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Атаг Конфеты Воздушный Змей, Покровский Хлеб Хлеб Венский. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zawariko's Weight History
|