Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
69 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.58g | Prot: 65.88g | Carbs: 115.40g.
Breakfast: Сметана 15%, Сырники. Lunch: Ашан Буженина Запеченая, Останкино Блины с Печенью, Баклажан, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мандарины, Авида Сырок Творожный с Изюмом, Хурма. Snacks/Other: Буженина, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Скумбрия Атлантическая, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сластушка's Weight History
|