Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 110.07g | Carbs: 155.73g.
Breakfast: Гречка, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Творог (Обезжиренный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сахар, Яйцо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|