МихаилКалинин's Journal, 23 Dec 18

МихаилКалинин's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

талия 94 перед лыжами прием лкарнитина

83.8 kg Lost so far: 11.2 kg. Still to go: 6.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2018:

2184 kcal

Fat: 68.32g | Prot: 104.06g | Carbs: 286.52g. Breakfast: Лента Спагетти, Ашан Котлеты из Индейки, Волоколамское Льняное Масло, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Lunch: Coca-Cola Кола, Папа Джонс Сырные Палочки, Папа Джонс Пицца Традиционное Тесто. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Iso Sensation. more...

1056 kcal

Exercise: Skiing (cross country) - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

Losing 3.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

МихаилКалинин's Weight History

View Complete History

МихаилКалинин's Journal, 23 Dec 18

Submit a Comment

МихаилКалинин's Weight History