Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2018:
|
1455 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 90.68g | Carbs: 124.71g.
Breakfast: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Кофе с Молоком, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, 365 Дней Овсянка, Барнаульский Молочный Комбинат Моцарелла. Lunch: Ситно Куриные Бедра, Макфа Макароны, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Ситно Куриные Бедра, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Alti Сыр Бри Трюфель, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, KDV Молочный Шоколад O'zera, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая. more...
|
steady weight
|
|
Евгения3005's Weight History
|