Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2018:
|
967 kcal
|
Fat: 49.64g | Prot: 54.40g | Carbs: 85.29g.
Breakfast: Счастливый День Печенье Сгущённое Молоко, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Остров Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Глазированная Шоколадом, Dziugas Сыр Твердый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареное Яйцо, Алтайский Лен Семена Льна. Lunch: Капуста Белокочанная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Печеночные Котлеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaweta.torina's Weight History
|