Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1701 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 72.33g | Carbs: 203.92g.
Breakfast: Смак Хлеб Тостовый, Яичница, Сахар, Кофе Эспрессо, Турбослим Кофе Капучино. Lunch: Смак Хлеб Тостовый, Лобио. Dinner: Смак Хлеб Тостовый, Оливковое Масло, Fanagoria Шардоне, Свекла Вареная, Лента Треска Жареная. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Ряженка, Банан, Greenfield Чай Черный, Twix Twix, Печенье Мария, Сахар. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|