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어 의외로 안 쪘네
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65.7 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 December 2018:
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1151 kcal
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Fat: 35.50g | Prot: 82.00g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: 김치콩나물국, 사과 (껍질 제외), 감, 콩밥, 계란후라이, 문어. Lunch: 문어, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 오이 (껍질제거), 당근, 배추겉절이, 초고추장, 콩밥, 연어. Dinner: 문어, 밤, 고등어조림, 콩밥, 당근, 오이 (껍질제거). Snacks/Other: 녹차, 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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hdnxisis's Weight History
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