Че за фигня
|
51 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1166 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 128.37g | Carbs: 70.04g.
Breakfast: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Arla Сыр Натура Light, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Омлет или Яичница. Lunch: Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен), Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой). Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Матрикс Протеиновый Коктейль, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%, Просто Мёд. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna tuhai's Weight History
|