Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2018
|
50.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2018:
|
1792 kcal
|
Fat: 50.24g | Prot: 92.29g | Carbs: 251.94g.
Breakfast: De Famille Brie, Чай, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, De Famille Brie, Просто Мёд, Булгур (Вареный), Куриная Грудка Вареная, Оливковое Масло. Dinner: Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, De Famille Brie, Просто Мёд, Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Красные Вишни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Sula Леденцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофе, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|