Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
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53.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 December 2018:
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336 kcal
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Fat: 17.57g | Prot: 26.42g | Carbs: 15.09g.
Breakfast: コーヒー, スジャータ 無調整有機豆乳, 白菜, ローソン ブランパン2個入り, ルーミック ホワイトクリームソース, ホタテの蒸し焼き、または茹でたホタテ, スマッカーズ ピーナッツバター. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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renasann's Weight History
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