Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
1745 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 88.68g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Lunch: Три Правила Лазанья Болоньезе с Сыром Пармезан, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Dinner: Перекресток Печенье Березники, Семга Слабосоленая, Бурже Хлебцы Шведские, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Русская Рыбная Фактория Кета Ломтики Слабосоленая Особенная. Snacks/Other: Магнит Банан, Омлет с Молоком, Шоколадница Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|