Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2018:
|
2155 kcal
|
Fat: 130.80g | Prot: 80.80g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный, Чистая Крупа Геркулес, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Каждый День Яйца Куриные С0. Lunch: Бкк Хлеб Тормыш, Плов, Суп 18. Dinner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Гороховая каша, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка Молочная. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Гармония Сметана 20%, Гармония Сметана 20%, La Pina Арахисовая Паста, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|