Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1573 kcal
|
Fat: 68.51g | Prot: 48.93g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Самбери Салат с Кальмаром, Кофе с Сахаром, Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: МарС Шоколадный Батончик, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Бутерброд с Сыром, Сосиска, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения271095's Weight History
|