Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
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58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2018:
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1264 kcal
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Fat: 32.87g | Prot: 90.68g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% con Frutti di Bosco, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Wasa Original. Lunch: Broccoli, Pasta di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Dinner: Carciofi Bolliti, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mela, Myprotein Protein Brownie, Milbona Skyr Fragola. more...
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steady weight
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giovanna onagro's Weight History
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