Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
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58.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2018:
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798 kcal
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Fat: 63.41g | Prot: 38.87g | Carbs: 21.12g.
Breakfast: Morangos, Piracanjuba Manteiga com Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo (Inteiro), Amêndoas, Jasmine Gergelim Branco Natural, Óleo de Coco, Café. Lunch: Cenouras Cozidas, Alface, Rúcula, Abobrinha Refogada, Cebolas, Óleo de Girassol, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Esta era a meta para o fim do ano. Agora vou em busca de mais 5kg
20 Dec 18 by member: Inês Abreu
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Inês Abreu's Weight History
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