Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2018
|
125.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2018:
|
1393 kcal
|
Fat: 34.80g | Prot: 69.44g | Carbs: 203.61g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Чай, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном. Lunch: Морковь по-Корейски, Красное Яблоко, Олейна Масло Растительное, Картофель (с Кожурой). Dinner: Минтай, Магнит Минтай Отварной, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Чай с Медом, Покровский Хлеб Краюшки Ржаные с Цельным Зерном. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitalevic's Weight History
|