Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
1118 kcal
|
Fat: 50.04g | Prot: 81.87g | Carbs: 81.74g.
Breakfast: Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Сельдерей, Простоквашино Сметана 20%, Куриная Грудка Вареная, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Антонов Двор Графские Развалины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LizaFish's Weight History
|