Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
2233 kcal
|
Fat: 99.53g | Prot: 173.21g | Carbs: 157.86g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Куриные Грудки (Жареные), Окей Свинина Лопатка, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Dinner: Простые Пельмени. Snacks/Other: Молоково Молоко 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит, Вафли, Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CTAPOCTA-ibt's Weight History
|