Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
44.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 41.71g | Carbs: 90.73g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Зеленый Чай. Lunch: Nestle Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, Икра Лососевая, Борщ с Говядиной, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Dinner: Мааг Абрикос Сушеный без Косточки Отборный, Капуста Тушеная с Курицей, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКоролева's Weight History
|