Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2018:
|
881 kcal
|
Fat: 17.82g | Prot: 110.34g | Carbs: 66.42g.
Breakfast: Дикси Киви, Селяночка Яйцо, Pretto Зернистая Рикотта, Здоровое Меню Хлебцы Ржаные с Отрубями. Lunch: Zero Кленовый Сироп, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Троекурово Куриное Филе, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Pretto Зернистая Рикотта. Dinner: Дело Вкуса Салат из Капусты, Свеклы и Яблок, Agama Филе Трески по-Скандинавски, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Добрая Буренка Ряженка 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|