Janyara's Journal, 16 Dec 18

Quando vc alcança a meta e relaxa, a balança te lembra que tu não tem mais 18 anos e precisa mudar de hábitos permanentemente.
58.8 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Gaining 0.2 kg a Week

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Comments 
sim, é pra sempre 
16 Dec 18 by member: adridominici
verdade  
16 Dec 18 by member: Vera Cremonini
É amiga tem que ser pra vida toda. E não tem idade não. Fica firme 🙌💪💪💪 
16 Dec 18 by member: catia tere
Aconteceu o msm comigo perdi 35 quilos aí fiquei sossegada 1 ano e engordei 10 quilos 😣 Mais já voltei ao foco e já perdi 4 💪  
16 Dec 18 by member: cyndi chuchu
estou passando pelo mesmo, mas não adianta se arrepender, vamos correr atrás e não vamos desanimar 
17 Dec 18 by member: blodieslimgirl
Eu engordei na última pesagem também (há 1 semana) e estou com medo de pesar de novo! kkkk Estou tentando me manter firme, mas é muita "festinha" nesse finzinho de ano... tomara que me aguente. 
17 Dec 18 by member: Sou Incrivel
fato!!! 
17 Dec 18 by member: dybastos

     
 

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