Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 54.95g | Carbs: 127.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Ермолино Сырники с Изюмом. Lunch: Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти, Вино Каберне Совиньон, Тануки Роллы Филадельфия, Планета Суши Бонито Маки, Роллы Темпура. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сластушка's Weight History
|