|
Уже получше пошел)))
|
59.1 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
930 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 66.92g | Carbs: 81.63g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Судак Запеченный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Белый Замок Кефир 1%, Чизкейк. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinovich's Weight History
|