Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1388 kcal
|
Fat: 378.84g | Prot: 787.12g | Carbs: 256.60g.
Breakfast: Блины на Молоке, Gustafsen Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Джем Абрикосовый, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Активиа Натуральная, Гречка Отварная. Dinner: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Котлеты Свино-Говяжьи Домашние, Печеночный Торт Домашний. Snacks/Other: Gustafsen Форель Малосоленая, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Русский Хлеб Пита Арабская, Мёд. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliPohudeeva's Weight History
|