Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2018
|
75.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 97.03g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: President Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ветчина Индейки, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлебец, Хлеб, Чай, Энержи Коктейль . Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, President Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79081005335's Weight History
|