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devagar, devagarinho kkk
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76.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 December 2018:
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1893 kcal
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Fat: 72.10g | Prot: 68.23g | Carbs: 242.78g.
Breakfast: Glória Leite em Pó Desnatado, Marilan Bolacha Água e Sal, Café (Infusão), Zero-Cal Adoçante, Becel Creme Vegetal. Lunch: Jiló, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates. Dinner: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Torta de Frango, La Serenisima Doce de Leite, Friboi Carne Moída de Acém, Penne, Sadia Mini Pizza Mussarela, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Nestlé Leite em Pó Ninho, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão), Mabel Rosquinhas Sabor Chocolate, Nectarinas. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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Jessica.FreitasC's Weight History
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