Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1337 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 51.49g | Carbs: 191.84g.
Breakfast: Fruttis Йогурт Банана-Сплит, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Aroy-D Манго в Сиропе, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Aroy-D Манго в Сиропе, Майонез, Кофе, Киприно Сыр Швейцарский, Брокколи, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сахар, Хи Чанг Сухие Сливки, Апельсин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леночка_О's Weight History
|