Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
66.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
597 kcal
|
Fat: 10.41g | Prot: 49.68g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Дмитрогорский Продукт Йогурт Малина, Гарнец Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Сахар, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TessaTerra's Weight History
|