Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
871 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 45.96g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Русский Хлеб Булочки Гречневые, Каждый День Кижуч Слабосоленый. Lunch: Три Правила Сочный Биточек с Пенне, Три Правила Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Шоколадница Капучино, LeKras Норвежский Ягодный Пай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|