Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
62.9 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1629 kcal
|
Fat: 60.45g | Prot: 56.54g | Carbs: 222.12g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком, Конфета, Global Village Огурцы Маринованные, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие. Lunch: Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Конфета, Кофе с Молоком, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Dinner: Сухой Жареный Соленый Арахис, Конфета, Сыр Российский, Global Village Огурцы Маринованные, Макароны Отварные, Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Конфета, Домик в деревне Кефир 3,2%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|