Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
52.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1010 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 33.75g | Carbs: 81.62g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Гараж Салат Цезарь, Сушеный Инжир, Курага, Эколайн Гематоген с Курагой, Капучино. Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Клубника, Голубика, Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|