Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1009 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 27.36g | Carbs: 153.65g.
Breakfast: Банан, Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Рот Фронт Конфеты Ромашка. Lunch: Помело. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Морской Котик Сайра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaOstapchuk's Weight History
|