|
Я повышаю калорийность , а все равно худею. Не хочу так
|
46.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
773 kcal
|
Fat: 22.01g | Prot: 71.55g | Carbs: 74.91g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Сырники с Творогом Домик в Деревне на Рисовой Муке, Окей Голубика, Alpro Almond For Professionals, Dove Молочный Шоколад Груша и Вафля, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик со Вкусом Меда, Clever Грецкий Орех. Dinner: Магнит Мандарин, Магнит Яблоко, Глобус Кукуруза, Глобус Горошек Зелёный, Россоя Тофу Копченый, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Мини Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Лосось на Пару. Snacks/Other: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Магнит Мандарин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyafleshlove's Weight History
|