Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2018:
|
1440 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 40.47g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Любятово Хлопья Кукурузные, Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Пряник, Молоково Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Творог 18%, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Пряник, Черемушки Торт Тирамису. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|