Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
|
65 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 44.50g | Carbs: 207.07g.
Breakfast: Fazer Шоколад Молочный с Клубникой. Lunch: Яблоко, Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Овсянка Запаренная, Белый Хлеб, Мастер Шеф Борщ Украинский. Snacks/Other: Fresh Bar Напиток, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmylas's Weight History
|