Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2018
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 December 2018:
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3562 kcal
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Fat: 80.85g | Prot: 200.48g | Carbs: 499.39g.
Breakfast: Mulino Bianco Tarallucci, Mulino Bianco Cornetti Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Miele, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Petto di Pollo, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Pane Italiano, Salame di Maiale (a Secco o Duro). Dinner: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Riso. Snacks/Other: Banana, Grancereale Croccante con Riso, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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poppia89's Weight History
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