|
две ночи в поезде, поллитра глинтвейна и простуда 😁
|
64.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
2357 kcal
|
Fat: 86.34g | Prot: 124.06g | Carbs: 278.55g.
Breakfast: Кукурузные Кантучини, Манник Света, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Суп из Семги. Dinner: Мандарины, Самбук Света, Кукурузные Кантучини, Жако Птичье Молоко, Курица Вареная, Пшеничная Каша, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Штрудель Света, Millennium Экстрачерный Шоколад с Цельным Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Жако Птичье Молоко, Кукурузные Кантучини. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
12 Dec 18 by member: Larizonchik
|
Спасибо)) я на работе с восьми утра, болеть некогда)
12 Dec 18 by member: Swetlana67
|
12 Dec 18 by member: nekokill
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Swetlana67's Weight History
|