Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2018
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2018:
|
1713 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 127.97g | Carbs: 197.03g.
Breakfast: Сушеный Инжир, ВкусВилл Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Lindt Горький Шоколад 90%, Мандарины, Soba Гречневая Лапша, Сушеный Инжир, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Бахетле Пирог Слоеный, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selya_ya's Weight History
|