Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2018
|
76.5 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2018:
|
1940 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 93.38g | Carbs: 278.88g.
Breakfast: VICI Крабовые Палочки, Клубника, Хурма, АВК Мажор с Вишней. Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Телятина Отварная, Кровяная Колбаса, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Помело, Картошка Тушеная, Телятина Отварная. Snacks/Other: Dolciando Чёрный Шоколад, Мандарины, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliasea's Weight History
|