|
день на рисе все отеки согнал
|
65.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1150 kcal
|
Fat: 59.31g | Prot: 77.45g | Carbs: 78.71g.
Breakfast: Молочный Мир Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Варенье, Творог 9%. Lunch: Рыбные Котлеты, Борщ. Dinner: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Сырники с Манкой. Snacks/Other: Сыр Домашний, Хлеб Черный. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
11 Dec 18 by member: мисс ольга
|
на ночь замочить в холодной воде 250г. риса,утром промыть до чистой воды,залить кипятком,сварить без соли,есть в течении дня,пить много воды,можно пару чайных ложек меда.
11 Dec 18 by member: Спирина Ирина
|
Да, рис без соли очень сгоняет воду)) проверено на себе, когда в беременность были сильные отеки)
12 Dec 18 by member: gavrik6766417
|
мне кажется что рис без соли это редкостная гадость
12 Dec 18 by member: viktoriya5276
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Спирина Ирина's Weight History
|