Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
44.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
904 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 35.40g | Carbs: 116.11g.
Breakfast: Зеленый Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Lunch: Bon Pastil Конфеты Освежающие, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Зеленый Чай. Dinner: Ветчина, Вареное Яйцо, Global Village Икра Баклажанная, Оливковое Масло, Куриное Филе с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Леовит Батончик Яблочный Штрудель , Имбирь Маринованный, Чай. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Мандарины, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаКоролева's Weight History
|