Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1415 kcal
|
Fat: 64.97g | Prot: 58.03g | Carbs: 152.17g.
Breakfast: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Чай с Молоком, Сыр Голландский, Пшеничный Хлеб, Яичница. Lunch: Ратимир Котлеты по-Домашнему, Рис Отварной. Dinner: Родимая Сторонка Варенец. Snacks/Other: Морковь, Миндаль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPest's Weight History
|