Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2018:
|
1391 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 61.82g | Carbs: 186.06g.
Breakfast: Банан, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. Lunch: Ролл с Лососем, Rich Вишневый Сок, Планета Суши Том Ям. Dinner: Сады Придонья Easy Смузи Манго + 4 Злака, Protein Sport Протеиновый Батончик в Шоколадной Глазури, Белый Город Молоко 2.5%, Fit Parad Коктейль Клубничный. Snacks/Other: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KATALINE666's Weight History
|